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Tag: alimentazione bambino

5 trucchi per far mangiare le verdure ai bambini

5 trucchi per far mangiare le verdure ai bambini

Far mangiare le verdure ai nostri figli...un impresa non proprio facile. Infatti non sempre i bambini amano questi alimenti che sono un toccasana per...
Acqua ai neonati; da che età si può dare

Acqua ai neonati; da che età si può dare

Quando dare acqua al neonato? Questa è una domanda che molte mamme ci poniamo. Quando un neonato può iniziare a bere acqua, i pediatri...
5 gelati con stecco alla frutta fatti in casa

5 gelati con stecco alla frutta fatti in casa

Con il caldo un gelato alla frutta è molto gradito dai bambini, oggi condivido con voi le ricette dei gelati che faccio a mio...
Hamburger di zucchine e menta

Hamburger di zucchine e menta

Una ricetta semplice per cucinare degli hamburger vegetali, da servire nei classici panini, con contorno di patatine ed insalata.  Ingredienti 1/2 cipolla rossa 1 spicchio...
La migliore merenda per i bambini in estate

La migliore merenda per i bambini in estate

Quale è la migliore merenda per i bambini in estate? Stando maggiormente all'aria aperta i bambini si muovono di più, giocano sforzandosi fisicamente e...
Plumcake di carote per la merenda dei nostri bambini

Plumcake di carote, per la merenda dei bambini

Ogni giorno è un enigma cosa mandare a scuola per merenda ai nostri bambini, sempre la stessa merenda li può annoiare quindi noi mamme...
La merenda, perché è importante per i bambini

La merenda, perché è importante per i bambini

La merenda è un pasto molto importante nell'alimentazione dei bambini, non è soltanto uno spuntino "spezzafame" ma un apporto di energia fondamentale per il...
Yogurt; tanta salute per il tuo bambino

Yogurt, tanta salute per il tuo bambino

Lo yogurt è una merenda sana, equilibrata e  ricca di calcio da introdurre nell'alimentazione dei nostri figli sin dallo svezzamento  Lo yogurt è un alimento...
5 pappe per lo svezzamento del tuo bambino

5 pappe per lo svezzamento del tuo bambino

È arrivato il momento di svezzare il tuo bambino ma non sai cosa cucinare? Ecco 5 pappe semplici da realizzare per lo svezzamento del...
Primo brodo vegetale per iniziare lo svezzamento

Primo brodo vegetale per iniziare lo svezzamento

Il brodo vegetale è la prima "pietanza" che cucineremo per i nostri piccoli di 6 mesi. Infatti dopo 6 mesi di allattamento esclusivo possiamo...
Carne rossa, quante volte mangiarla e come

Carne rossa, quante volte mangiarla e come

La carne rossa si può mangiare. È importante non farne abuso e saperla cucinare. «È fonte di proteine ad alto valore biologico vista la presenza di...
polpette di pollo e spinaci

Crocchette di pollo

Ingredienti:  petto di pollo lessato 70 gr parmigiano 30 gr 2 uova 140 gr di spinaci basilico o prezzemolo pangrattato zenzero sale pepe Preparazione Lavate gli...
sformato di zucca rossa e noci

Sformato di zucca rossa e noci

La zucca rossa è un ortaggio molto importante per l'alimentazione dei bambini e degli adulti. Ricca di calcio, potassio, sodio, magnesio, fosforo, vitamina E e...
Burger di legumi per bambini e non

Burger di legumi per bambini e non

I legumi sono un alimento che non sempre piace ai bambini e per questo motivo spesso non viene neanche cucinato da noi mamme. Invece...
Succo fresco, un toccasana per i bambini

Succo fresco, un toccasana per i bambini

In una società che vede sempre più i giovani mangiare male, merendine, fast food, fritture, non dovremmo mai rinunciare a proporre ai nostri figli...
5 frullati estivi ricchi di vitamine

5 frullati estivi ricchi di vitamine

In estate i nostri figli spesso non hanno voglia di cibi caldi o non freschi, per questo vi scriviamo di seguito 5 ricette di...
Mele caramellate

Mele caramellate

Spesso i bambini non amano mangiare la frutta, le mele caramellate sono una simpatica soluzione per far magiare una succulenta mela ai nostri piccoli Ingredienti ...
svezzamento primo brodo vegetale

Svezzamento, come preparare il primo brodo vegetale

Intorno al sesto mese il bambino che fino a ora ha mangiato soltanto latte può iniziare lo svezzamento. Ecco che affiorano tutte le incertezze...
Autosvezzamento, l'esperienza di mamma Serena

Autosvezzamento, l’esperienza di mamma Serena

Autosvezzamento... per moda? No, per far crescere al meglio i figli. Molti pediatri lo consigliano, regola principale: far assaggiare tutti i cibi che mangiano...
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Svezzamento: “No ai tablet come distrazione”

È tempo di svezzamento e ogni bambino ha un approccio diverso con il cibo. Come superare momenti difficili e capire quando è pronto per...
Bastoncini di pesce fatti in casa

Bastoncini di pesce fatti in casa

Per tutti i bambini che amano i bastoncini di pesce e per tutte le mamme che vogliono dare ai propri figli cibi genuini, ecco...
Torta di mele senza lattosio e proteine del latte

Torta di mele senza lattosio e proteine del latte

La torta di mele senza lattosio e proteine del latte, un alimento genuino per tutti i bambini che hanno un problema con il latte....
Acqua ai neonati? "Si dai sei mesi"

Acqua ai neonati? “Sì dai sei mesi”

Quando occorre dare l'acqua ai neonati? Domanda ricorrente nelle chat di mamme e nei forum di genitori. Quale acqua si deve usare? Le tisane...
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Croccante di semi

Il croccante di semi (zucca, lino, girasole, sesamo), uno snack sano ma buono da proporre ai vostri figli. I semi, ricchi di vitamine, sali...
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Alimenti congelati e surgelati: cosa è utile sapere!

Alimenti congelati e surgelati: quali sono le differenze, come scegliere un prodotto surgelato, come L' abbassamento della temperatura altera le caratteristiche chimiche degli alimenti?Scopriamo...
Vellutata di piselli e prosciutto

Vellutata di piselli e prosciutto cotto

I piselli sono fondamentali nella dieta di un bambino perché contengono acido folico, vitamina C e minerali come potassio, magnesio, ferro e calcio.  Sono...
Frutta e verdura di stagione

Frutta e verdura di stagione; perché sceglierla

Perché scegliere la frutta e la verdura di stagione? Il primo motivo è perché per tuo figlio devi sempre scegliere il meglio. In questo...
Vellutata di zucchina genovese di stagione

Vellutata di zucchina genovese di stagione

Le zucchine genovesi molto digeribili e ricche di vitamine e sali minerali sono un alimento indispensabile per i nostri bambini. Ma non tutti i bimbi...
alimentazione estiva

“D’estate per i bimbi dieta mediterranea e gelati fatti in casa”

Rigurgito e coliche angosciano i genitori nei primi mesi di vita del neonato. «Il latte materno e lo svezzamento possono alleviare i problemi». Lo...
ricette per tutti i gusti

Ricette per tutti i gusti

I bambini spesso descrivono i quattro sapori primari in base alle emozioni che gli suscitano. L'acido, il salato, il dolce e l'amaro diventano così...

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